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忙しい部活と勉強を両立させながら高校受験を乗り越える秘訣

部活

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アザラシ塾管理人
中学時代は週7回の部活をこなしながら、定期テストでは480点以上で学年1位。模試でも全国1位を取り、最難関校に合格。 塾講師、家庭教師として中学生に正しい勉強法を教えることで成績アップに導いています。

この記事のまとめ

忙しい部活に入っていても、高校受験を成功させる勉強との両立のさせ方を紹介します。最低限ここに書いてあることをやっていれば、引退した後から頑張れば間に合います。

子供がすごく忙しい部活に入っていて、全然勉強できていない。。。このままだと高校受験はどうなってしまうのだろう?

子供は週5回以上活動する部活に入っていて、他の事をする時間がない。部活から帰ってくると、くったくたに疲れているのでだらだらして終わってしまう。勉強は全然できていなくて、定期テストの点数も微妙。このままだと高校受験が心配。

こんなお悩みを持っていませんか?私の事だ!と思われる方も多いのではないでしょうか?

というのも、私自身が中学時代に週7回活動する運動部と勉強を両立しながら最難関校に合格できた実績もあって、家庭教師として部活との両立に苦しむ子を指導することが非常に多いからです。非常に多くのご家庭が同じような悩みを持たれています。

管理人
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今も週6回の部活を頑張る子を指導しています!

部活との両立なんてできないんじゃないんだろうか?

そもそも勉強に避ける時間が少なくて、体力的にも疲れているのだから部活を続けている以上勉強は無理だと思われるかもしれません。しかし、それは間違いです。

忙しくても、勉強のアプローチの仕方を変えることで勉強もできます

管理人
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私の経験を分析して導いた方法です。実際にこの方法を生徒に実践させることで、成績を上げています。

そこで今回は、部活に忙しい子が勉強と両立する方法を1から紹介します。悩んでいる方は参考にしてみてください。

部活と勉強を両立するイメージ:3つの時期

管理人
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まずは全体像から。こんなイメージで勉強を進めていきます。

私は部活が忙しい中での勉強は、3つの時期に分けて考えています。

  1. 普通の日:部活の後でも、少しで良いから勉強する。部活をやっていない子よりも勉強量が少なくなるのは仕方ない。大切なのはサボらない事。
  2. テスト前:部活がない期間は死ぬ気で勉強する。
  3. 長期休み:部活があるといっても自由な時間も多い。計画を立ててしっかりと勉強する。

こんな感じで勉強を進めていくことで、部活をしていても勉強もついていくことができます。イメージは沸きますか?

そんなことを言っても、実際にこんな理想的に勉強はできない!

と思われるでしょう。確かに今まではそうだったと思います。

ちょっとした工夫をすると勉強をさせることができます。その方法をそれぞれ紹介していきますね。

部活がある普通の日に勉強をさせる方法

部活がある普通の日に少しでも勉強をさせる方法、それは

やるべき課題を明確にすることです

具体的にこの日はこの問題集のp12~p15まで勉強する。という風に明確にすることで勉強をしやすくなります。

ちょっと想像してみましょう。疲れてくったくたの時に

  1. 英語の勉強をしなさい!
  2. 英語の文法の問題集のp12~p15まで解きなさい!

と言われたとします。どう思いますか?

2番目の方がまだやる気になりますよね。やるべきことが明確になっていると、実行するハードルがぐっと下がります。

それに対して1番目のように言われると、どこまでやろうか考えるのも面倒ですのでやる気も起きません。加えて、ボったとしても大した問題ではないように思えます。結果として、勉強をせずにだらだらしますね。

管理人
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私が部活と勉強を両立できたのも、塾の宿題をやるだけでよかったからです。漠然と勉強しなさいと言われていたらやっていません。
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具体的な方法

まず、部活がある日とない日を分けて考えましょう。

部活がある日には1教科を少しだけ勉強、
ない日には2教科分やる

これを基本として進めていきます。部活がある日には30分ほどで終わる量を1教科分勉強し、ない日にはそれを2教科分、つまり1時間ほど勉強します。

問題集の30分で終わるくらいのページ数を指定して、目標を明確にして勉強を進めていきましょう。

勉強する内容はどう決めればいいの?

勉強する内容ですが、私は塾に通っていない子には、【進研ゼミ中学講座】を圧倒的におススメしています。その理由は

お子様も、ご両親も楽だからです

勉強すべき内容を決めるのは非常に難しく、手間もかかります。私の授業では普通の問題集を使って課題を出しています。ただ、私と同じことをするにはこんなことをしなければいけません。

  1. 長期的にいつまでにどの単元まで終わらせるかを考える(6月までに英語は3単現を終わらせる。数学は7月までに1次方程式を終わらせる。など)
  2. 1で考えた計画を達成するために、1週間でどれくらい勉強すれば良いか考える(英語はp50までは終わらせる。など)
  3. お子様の集中力や解くスピードも考えて、1日の課題を出す。
管理人
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なかなか面倒ですよね。というか、できる自信がない方も多いのではないでしょうか?私がやるときもかなり頭を使っています。

その作業を全て省いてくれるのが進研ゼミです。進研ゼミは、進度なども全て考えた上で1日分の課題まで小分けした教材になっています。

そのため、ご家庭側で考えるのは

部活がある日は1回分やる。
ない日は2回分やる。これだけです。

簡単で楽ですよね。実際に実行するうえでは、シンプルで明確というのは大切なので【進研ゼミ中学講座】は本当におススメです。解説も丁寧なので、一人で勉強を進められるようになっています。

管理人
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セールスみたいになっちゃいましたが、面倒で難しいことを全部やらなくていいので本当におススメです。

無料資料請求はこちらから可能です。

【進研ゼミ中学講座】

テスト前にたくさん勉強させる方法

テスト1週間前は基本的には部活がなくなりますよね。この期間だけは死ぬ気で勉強をして定期テストでは良い点数を取れるようにしましょう。

管理人
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中学はとりあえず定期テストで良い点数を取っておけば万事OK!

長時間、多くの勉強量をこなす必要がありますが、この時のポイントも

やるべきことを明確にすること

です。

  • どの問題集をテストまでに何周解くのか
  • 1日何ページ解くのか

などを明確にしましょう。私の授業ではこのような表を使って整理しています。

勉強計画表(一部)

これは私の定期テスト対策講座で配布している資料の一部ですが、このように計画を立てて、やるべきことを明確にするのが成功のカギです。

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管理人
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とにかくテスト前は他の人よりも頑張らなければいけません。そこが両立するポイントです。60点以上は取っておきたいです。

進研ゼミは、青本というテスト対策専用の問題集がついてくるので、それを2周以上することを目標に勉強するだけで済みます。ここでも楽ができるのでやっぱりおススメです。

【進研ゼミ中学講座】

長期休みに復習をするポイント

長期休みももちろん部活があると思いますが、学校がない分自由な時間も増えますよね。午前が部活で午後からは暇という日も結構あるはずです。

もちろん暇な時間は遊んでもらった上で、空いた時間はこれまでの復習をしましょう。

やる内容は、学期中に解いた問題集をもう1度解きなおすことです。(特に不安な範囲)

部活で忙しい中で勉強をしているので、解いていても覚えていないことや適当に勉強してしまった範囲があると思います。それは仕方ありません。

その分、長期休みで復習をして改めてしっかりと学力をつけましょう。

管理人
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大切なのは1冊の問題集を完璧にすること。問題集を買って進めるならその1冊の問題集を、進研ゼミなら毎月送られてくる問題集の全ての問題が解けるように復習しましょう。私も生徒には、必ず1冊の問題集を何回も解かせています。

まとめ

今回は忙しい部活と勉強を両立する方法を紹介しました。どうやれば忙しい中でも勉強をやらせることができるのか分かっていただけましたか?

部活をしている間は、周りについていくぐらいで大丈夫です。上を目指す子は、部活が引退してから頑張れば間に合います。

管理人
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私も部活引退するまではとびぬけて勉強ができるわけではありませんでした。

ただし、ついていくだけでいいので必ず勉強は続けましょう。「引退してから頑張る」では間に合わないません。今回紹介したやり方をすれば、少なくとも平均近くの点数は取ることができるはずです。

管理人
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間に合わない状態から指導をお願いされることも多いので、お子様はそうならないように気を付けてください!
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中学時代は週7日の部活をやりながら全国最難関校に合格。大学時代から塾講師や家庭教師として働き、多くの中学生を指導してきました。自身の高校受験の経験と講師としての指導経験から本当に結果が出る勉強法や勉強に関する情報を発信しています。
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「子供に定期テストの点数を上げて欲しい。」はほとんどの方が持つ悩みです。少しでも点数を上げるために成績が良い子の親から話を聞いたり、本屋で何冊もの問題集を買ったり、塾で授業を受けさせたりしようと考えたことがあるでしょう。

ではこれまでにテストの点数は上がりましたか?

定期テストの点数を上げるためにやるべきことは、もっと単純で基本的なことです。あまりに基本的なことなので、案外誰も教えてくれません。
家庭教師として生徒のテストの点数を100%上げてきた私のテスト対策の秘訣をお教えします。

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